Aktualności

Jak usunąć ochotę na słodycze: które suplementy nam pomagają Diety nie zawsze mogą być przestrzegane, skupiając się wyłącznie na indywidualnej sile woli i chęci zdania testu kostiumów kąpielowych. W niektórych przypadkach naprawdę trudno jest oprzeć...

Dzień dobry wszystkim. Zgodnie z przewidywaniami zawartymi w poprzednim artykule, zdecydowałem się wyeliminować mojego przyjaciela Panzę na rzecz zdrowszej diety i regularnej aktywności fizycznej. Dzisiaj przyjrzymy się ćwiczeniom brzucha NA GÓRĘ. Deska ta jest odpowiednia...

Technologia FIR: korzystny wpływ na krążenie krwi i redukcję cellulitu. Czuć się pięknym oznacza przede wszystkim czuć się w doskonałej formie: oto dlaczego odzież kosmetyczna jest cennym sojusznikiem dla tych, którzy chcą zadbać o swoje ciało i...

Cierpią z tego powodu 20 milionów Włochów: cellulit to bardzo częsta przypadłość która dotyka, z różnym stopniem nasilenia, około 8 na 10 kobiet w wieku powyżej 18 lat. Prawdziwa patologia, która może wywołać irytację i...

Starzenie się jest zjawiskiem fizjologicznym, które dotyka większość żyjących gatunków. A jednak chęć odłożenia w czasie jej skutków – a być może ich powstrzymania – należy do najczęściej powtarzających się w historii ludzkości. Chociaż nie...

Menopauza: moment zmian, na który musimy się przygotować z należytą uwagą. Wśród tysiąca burz, które wstrząsają życiem kobiety, jedną z najbardziej przerażających jest bez wątpienia nadejściewiek menopauzy. Proces fizjologiczny i całkowicie naturalny, ale jednocześnie złożony...

Ćwiczenia do treningu w domu Schudnij i ujędrnij swoje ciało, bez chodzenia na siłownię: zdatność staje się elastyczny dla tych, którzy decydują Z trenuj w domu. Inteligentne rozwiązanie dla tych, którzy chcą poprawić swoje zdrowie,...

Żadnych dramatów, wrócić do formy po wakacjach tak, możesz.Małe przywary, kolacje ze znajomymi i mnóstwo relaksu: na wakacjach, dzięki niewielkiej ilości ruchu i nieuregulowanej diecie, łatwo przybrać kilka kilogramów.I, co zaskakujące, jest to również bardzo...

Wydłużają się godziny dziennego światła, słońce nieśmiało zaczyna się czuć, kwitną pierwsze kwiaty. Przyroda budzi się bujna i zaczyna wysyłać nam jasny komunikat. Brakuje ich 99 dni do lata czy raczej na teście kostiumowym! Tak...