Știri

Exerciții pentru antrenament acasă Slăbește și tonifică-ți corpul, fără a merge la sală: the fitness devine flexibil pentru cei care decid De antrenează-te acasă. O soluție inteligentă pentru cei care doresc să-și îmbunătățească sănătatea, dar...

Fara drame, reveniți în formă după sărbători da poti.Vicii mici, cine cu prietenii și multă relaxare: în vacanță, datorită puținului exercițiu și a unei alimentații nereglementate, este ușor să îngrași câteva kilograme.Și, surpriză, este și...

Orele de lumină zilnică cresc, soarele începe timid să se facă simțit, primele flori înfloresc. Natura se trezește luxuriantă și începe să ne transmită un mesaj clar. Ei lipsesc 99 de zile până la vară...

Termenul de pilling se referă la fenomenul care duce la formarea de puncte mici (pastile) pe țesături, capabile să facă articolele noastre vestimentare preferate să pară vechi și ruinate în scurt timp. Acest lucru nu...

Eliminarea celulitei prin îmbunătățirea microcirculației  Eliminarea celulitei pare doar un vis, însă există tratamente și remedii care pot face multe pentru a obține un rezultat pozitiv. piele mai netedă și mai fermă, mai târziu voi...

Exerciții abdominale, alimentație sănătoasă și susținătoare împreună cu cercetări, dorințe și obiective! Cuvinte gândite și scrise, promisiuni ținute și în sfârșit metoda mea.Iată-mă din nou, așa cum am promis că voi spune experiența pe care...

De câte ori, privind în oglindă, ne-am întrebat „Dar aceste tampoane sunt grase sau celulită?”. Odată cu venirea verii, starea fizică devine o observație aparte, iar atingerea siluetei dorite este o adevărată misiune.O bătălie care...

Un toast și apoi o felie de panettone, iar din nou un toast, o cină și un aperitiv de sfârșit de an cu colegii. Viciile, excesele și excepțiile de la reguli în perioada sărbătorilor de...

Ai avut un sezon bun de sărbători? Ai fost cu familia și prietenii? Ai glumit și ai împărțit în fața aperitivelor și în jurul meselor așezate?Amendă! Mă bucur că v-ați putut bucura de sărbătorile de...