Cele mai bune exerciții pentru a dezvolta abdomenul: foaie cu program
Bună dimineața tuturor. Așa cum am anticipat în articolul precedent, am decis să-l elimin pe prietenul meu Panza, în favoarea unei alimentații mai sănătoase, urmată de activitate fizică regulată. Astăzi ne vom uita la exercițiile...