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Sin drama, Ponte en forma después de las vacaciones Puedes.Pequeños vicios, cenas con amigos y mucho relax: en vacaciones, gracias a la falta de movimiento y a una dieta descontrolada, es fácil engordar unos kilitos.Y,...

Las horas diarias de luz aumentan, el sol tímidamente comienza a hacerse sentir, las primeras flores florecen. La naturaleza despierta exuberante y comienza a enviarnos un mensaje claro. Faltan 99 días para el verano ¡O...

¿Cuántas veces, mirándonos al espejo, nos hemos preguntado “¿Pero estas toallas sanitarias son grasas o celulitis?”. Con la llegada del verano, la forma física se convierte en una observación especial, y conseguir la silueta deseada...

Decidí enfocar este artículo en cómo eliminar la grasa abdominal (específicamente la grasa masculina), haciendo una guía para principiantes. De hecho, después de la temporada de vacaciones, me di cuenta de que, además del suéter...

Cómo deshacerse del tocino de forma rápida y permanente  Cómo borrar rápida y definitivamente el tocino? Hoy en día, hay muchas personas con problemas de peso que necesitan perder esos kilos de más. Eliminar la...

[012750] Te tomarán por loco, pero te consolarás… tendrás piernas y trasero para gritar. Como cantaron Sabrina Salerno y Jo Squillo, cuando dijeron: “Somos mujeres, hay más que piernas”. Pero dime la verdad... tú también,...

Celulitis, una imperfección de la piel. Hoy hablaremos de como eliminar la celulitis, un problema que afecta a 9 de cada 10 mujeres. También se llama lipodistrofia ginoide, paniculopatía fibroesclerótica edematosa y lipoesclerosis (te ahorraré...