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Se acabó el jolgorio y los excesos de las fiestas navideñas, solo nos queda ocuparnos de balances y… ¡balanzas! Cada vez que la aguja sube, el ánimo se mete debajo de los zapatos y el...

Cómo quitar su deseo de dulce: ¿Qué suplementos nos ayudan Las dietas no siempre pueden seguirse centrándose solo en la fuerza de voluntad individual y el deseo de pasar la prueba de vestuario. En algunos...

Sufren sobre ella 20 millones de italianos : La celulitis es un trastorno generalizado Que afecta, en diversos grados de intensidad, aproximadamente 8 de cada 10 mujeres mayores de 18 años. Una verdadera patología que...

Menopausia: un momento de cambio para el que debemos prepararnos con la atención adecuada. Entre las mil tormentas que sacuden la vida de una mujer, una de las más aterradoras es, sin duda, la llegada...

Sin drama, Ponte en forma después de las vacaciones Puedes.Pequeños vicios, cenas con amigos y mucho relax: en vacaciones, gracias a la falta de movimiento y a una dieta descontrolada, es fácil engordar unos kilitos.Y,...

Las horas diarias de luz aumentan, el sol tímidamente comienza a hacerse sentir, las primeras flores florecen. La naturaleza despierta exuberante y comienza a enviarnos un mensaje claro. Faltan 99 días para el verano ¡O...

¿Cuántas veces, mirándonos al espejo, nos hemos preguntado “¿Pero estas toallas sanitarias son grasas o celulitis?”. Con la llegada del verano, la forma física se convierte en una observación especial, y conseguir la silueta deseada...

Decidí enfocar este artículo en cómo eliminar la grasa abdominal (específicamente la grasa masculina), haciendo una guía para principiantes. De hecho, después de la temporada de vacaciones, me di cuenta de que, además del suéter...

Cómo deshacerse del tocino de forma rápida y permanente  Cómo borrar rápida y definitivamente el tocino? Hoy en día, hay muchas personas con problemas de peso que necesitan perder esos kilos de más. Eliminar la...

[012750] Te tomarán por loco, pero te consolarás… tendrás piernas y trasero para gritar. Como cantaron Sabrina Salerno y Jo Squillo, cuando dijeron: “Somos mujeres, hay más que piernas”. Pero dime la verdad... tú también,...

Celulitis, una imperfección de la piel. Hoy hablaremos de como eliminar la celulitis, un problema que afecta a 9 de cada 10 mujeres. También se llama lipodistrofia ginoide, paniculopatía fibroesclerótica edematosa y lipoesclerosis (te ahorraré...