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Elimina la celulitis mejorando la microcirculación  Eliminar la celulitis parece solo un sueño, sin embargo, existen tratamientos y remedios que pueden hacer mucho para lograrlo. piel más suave y firmeMás adelante explicaré lo que he...

¡Ejercicios abdominales, nutrición saludable y coadyuvante junto con investigación, deseos y metas! Palabras concebidas y escritas, promesas cumplidas y finalmente mi método.Aquí estoy de nuevo, como prometí para contar la experiencia que estoy viviendo. En...

¿Cuántas veces, mirándonos al espejo, nos hemos preguntado “¿Pero estas toallas sanitarias son grasas o celulitis?”. Con la llegada del verano, la forma física se convierte en una observación especial, y conseguir la silueta deseada...

Un brindis y luego una rodaja de panettone, y otro brindis, una cena y un aperitivo de fin de año con los compañeros. Los vicios, los excesos y las excepciones a la regla durante las...

¿Tuviste una buenas vacaciones? ¿Has estado con familiares y amigos? ¿Has bromeado y compartido frente a los aperitivos y alrededor de las mesas cargadas?¡Muy bien! ¡Me alegro de que hayas podido disfrutar de las vacaciones...

Ahora es cierto que nuestro bienestar físico y mental también proviene de nuestro interior. Belleza, luminosidad, una apariencia juvenil y vital: lo que vemos por fuera refleja cómo nos sentimos por dentro. Por eso es...

Hoy quiero compartir contigo los ejercicios de glúteos más efectivos. Me documenté porque en unos días es primavera y tenemos que empezar a sacar minifaldas y shorts del armario. Los puntos críticos de nosotras las...

Decidí enfocar este artículo en cómo eliminar la grasa abdominal (específicamente la grasa masculina), haciendo una guía para principiantes. De hecho, después de la temporada de vacaciones, me di cuenta de que, además del suéter...

cosméticos INCI: lo que es ¿Cuántas veces te han dicho que para entender la calidad de los productos de belleza tienes que leerlos INCI Cosméticos ? ¿Es fácil? ¡Hasta un niño podría hacerlo! Mmmhhh... pensándolo...