Aktualności

Krem przeciw rozstępom Ciąża: kiedy zacząć Ciąża, jak wiemy, jest jednym z najbardziej magicznych momentów dla kobiety. Okres pełen wyjątkowych emocji, z nowe życie, które rodzi się w Tobie kołysane miłością dwojga przyszłych rodziców i...

Jaki jest najlepszy suplement magnezu i potasu? Magnez i potas są to dwa z najważniejszych minerałów dla dobrego samopoczucia naszego organizmu. W szczególności te dwa minerały odgrywają zasadniczą rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, ze szczególnym...

Pory są mikrootwory skóry przez które wydziela się sebum, pełniące ważną funkcję bariery ochronnej. Pozwala skórze oddychać, nadając naskórkowi nawilżony i miękki koloryt. Jednakże, gdy wydzielanie sebum jest nadmierne, pory zostają zatkane i rozszerzone, co...

Jest ta cienka warstwa tłuszczu na brzuchu, która ciągle niszczy twoją sylwetkę, prawda? Może to brzuch pod pępkiem, który po prostu nie znika. To również wina tłuszczu podskórnego, problemu, który dotyczy zarówno mężczyzn, jak i...

Suplementy Omega 3: kiedy je stosować? The Suplementy Omega 3 są niezwykle przydatnymi produktami w profilaktyce patologii naczyniowych. Przyjmowanie tych suplementów jest również ważnym sprzymierzeńcem spowalniają starzenie się neuronów. TO'przyjmowanie suplementów Omega 3 jest to...

Co to jest cellulit sklerotyczny? Cellulit, a dokładniej obrzękowo-włóknisto-stwardnieniowa panikulopatia, jest zwyrodnieniową zmianą tkanki łącznej, powstającą w wyniku zastoju płynów pochodzenia limfatycznego lub krążeniowego. Płyny te mieszają się z włóknami elastyny i kolagenu, przyjmując naturę...

Marzenie milionów kobiet? Szybka redukcja skórki pomarańczowej. Problem, który często występuje niezależnie od wagi I według wiekuChociaż ćwiczenia i zdrowa dieta skutecznie zapobiegają powstawaniu tej niedoskonałości, czasami nawet kobiety o idealnej kondycji fizycznej muszą zmagać...

HIIT-y To intensywny rodzaj treningu, idealny dla osób poszukujących skuteczny obwód do zrobienia w domu na odchudzanie. Zobaczmy, na czym polega, jakie są korzyści i jakie są najlepsze programy HIIT, dzięki którym możesz natychmiast rozpocząć...

Jakie są najlepsze ćwiczenia i pompki, aby wygodnie ujędrnić mięśnie piersiowe w domu, bez konieczności chodzenia na siłownię? We współczesnym życiu wizerunek człowieka ma ogromne znaczenie: zarówno mężczyźni, jak i kobiety zwracają dziś dużą uwagę...