Știri

Îndoiala care îi cuprinde pe cei care își doresc un corp suplu: Cum să-ți reduci talia? Combinația este, cel puțin în teorie, simplă și implică o nutriție bună combinată cu cantitatea potrivită de exerciții fizice....

Mulți cred că pentru a îndepărta grăsimea din talie este necesar să faci multe exerciții pentru abdomen, alții chiar cred că trebuie să recurgă la intervenție chirurgicală. În realitate, pentru a elimina șoldurile bărbaților (evident...

Cum să elimini grăsimea abdominală: un obiectiv dificil, dar nu de neatins Toți bărbații, precum și femeile aparținând biotipului android (forma corpului „măr”), cei aflați la menopauză sau pur și simplu stresați, au tendința de...

Odată ce s-au sfârşit desfătarea şi excesele sărbătorilor de Crăciun, nu ne rămâne decât să ne ocupăm de bugete şi... barem! De fiecare dată când acul urcă, starea de spirit ne intră sub pantofi și...

Fara drame, reveniți în formă după sărbători da poti.Vicii mici, cine cu prietenii și multă relaxare: în vacanță, datorită puținului exercițiu și a unei alimentații nereglementate, este ușor să îngrași câteva kilograme.Și, surpriză, este și...

Orele de lumină zilnică cresc, soarele începe timid să se facă simțit, primele flori înfloresc. Natura se trezește luxuriantă și începe să ne transmită un mesaj clar. Ei lipsesc 99 de zile până la vară...

Un toast și apoi o felie de panettone, iar din nou un toast, o cină și un aperitiv de sfârșit de an cu colegii. Viciile, excesele și excepțiile de la reguli în perioada sărbătorilor de...

Am decis să concentrez acest articol pe cum să elimin grăsimea abdominală (în special grăsimea masculină), creând un ghid pentru începători.De altfel, după sărbătorile de Crăciun, mi-am dat seama că, pe lângă puloverul mătușii și...

Grăsimea localizată cum să o elimini! Cu aceste întrebări, începe o nouă provocare pentru mine, așa cum am promis! Fiecare călătorie este o călătorie... și fiecare călătorie este o descoperire! Luminile de Crăciun s-au stins...